ESTUDIO DE LA INCIDENCIA DE LA LUZ AZUL SOBRE EL CICLO CIRCADIANO EN JÓVENES DE EDUCACIÓN SUPERIOR DEL SECTOR NORTE DEL DISTRITO METROPOLITANO DE QUITO PERIODO 2019. PROGRAMA DE PREVENCIÓN EN EL USO DE DISPOSITIVOS ELECTRÓNICOS PARA ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS

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2019-12
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Resumen
El uso excesivo o inadecuado de dispositivos móviles puede provocar que exista una exposición permanente a la luz azul que es emitida por estos dispositivos. El grupo de jóvenes es el que más se encuentra expuesto a la luz azul, ya que la frecuencia de uso se concentra en este grupo etario. Inclusive, el uso en horas de la noche puede afectar el ritmo circasiano, debido a la alteración del sueño, lo que puede desencadenar en problemas de la salud visual. Esto debido a que la luz es el principal regulador del ciclo circadiano y una alteración en este ciclo puede traer serios problemas de salud desde un insomnio leve a o un insomnio más grave. La salud visual también se encuentra afectada ya que al pasar horas frente a estas pantallas generamos un trabajo excesivo para los ojos por la distancia y el tiempo de exposición, además que la exposición excesiva a la luz azul puede generar degeneración macular ,fatiga ocular digital y el riesgo de aumento de defectos refractivos. En este sentido, el propósito de este trabajo es determinar los cambios en el ciclo circadiano producidos por la incidencia de la luz azul y los efectos a nivel visual en jóvenes universitarios del norte de Quito en el periodo 2019. Para esto, se aplicó un diseño descriptivo no experimental, se recolecto datos por medio de una encuesta de la cual se obtuvo la muestra. El estudio es de tipo correlacional cuantitativo ya que se va a relacionar la agudeza visual y el insomnio con el tiempo de exposición a la luz azul. Como conclusión se puede establecer que una vez realizada la presente investigación se concluye que la mayoría de los pacientes reporto una mala calidad del sueño debido a luz azul emitida por los equipos electrónicos, sobre todo en pacientes que utilizan estos equipos antes de dormir. Además, se comprobó que los pacientes que esta expuestos a la luz azul y presentan una mala calidad de sueño tienen varios problemas a nivel visual teniendo el ardor ocular y fatiga visual presente en la mayoría de los universitarios, los defectos refractivos más frecuentes la miopía y el astigmatismo.
Descripción
TECNOLOGÍA EN OPTOMETRÍA
Palabras clave
ESTUDIO DE LA INCIDENCIA, LUZ AZUL, CICLO CIRCADIANO, PROGRAMA DE PREVENCIÓN, DISPOSITIVOS ELECTRÓNICOS
Citación